Sovtips när du är gravid

Sover du sämre? Är din sömn annorlunda nu när du är gravid? Du är i gott sällskap! Det är vanligt att sova sämre när man väntar barn, och här ger vi dig tips på hur du kan förbättra din sömn. Hur du sover och hur det påverkar dig i din graviditet ska du ta upp med din barnmorska på din barnmorskemottagning. Ofta är det egenvård och att skapa bättre förutsättningar för sömn som gäller, men ibland kan man behöva mer hjälp eller behandling.
Sida 1 av 2 • Resultat 1 - 15 av 16Page12/ 2