21 augusti 2020
Att oroa sig inför förlossningen är vanligt och normalt hos många blivande föräldrar. Just nu kan dock oron förstärkas ännu mer på grund av den rådande covid-19-pandemin som påverkar alla delar av samhället.
Karin Norrbrink, Preglifes barnmorska, bringar lite klarhet och berättar hur läget på förlossningen ser ut just nu.
Vem får följa med när man föder barn? "Precis som tidigare får den födande kvinnan ha med sig en person som är närvarande vid födseln. Den personen måste vara symptomfri, alltså ingen feber eller symptom från övre luftvägar. Om din partner skulle ha symptom får du alltså ta med dig en annan närstående. Det kan vara bra att redan innan fundera kring vem det skulle vara. Skulle det vara så att du inte har någon med dig, lämnas du inte ensam. På förlossningen arbetar man ofta i team och gör allt man kan för att du som födande ska känna dig trygg. Det innefattar att finnas där och att du inte lämnas ensam."
Inga indikationer på att barn löper högre risk
Det är viktigt att komma ihåg att vi befinner oss i en extraordinär situation med ett nytt virus som vi ännu inte vet så mycket om.
Men baserat på den forskning som hittills finns att tillgå tyder ingenting på att barn och bebisar skulle vara extra utsatta.
Vad vet man om smittan i dagsläget? Kan jag smitta mitt barn? "Det pågår forskning huruvida det är möjligt att smitta sitt barn i livmodern och det finns enstaka fall beskrivna där det har skett. Men det är för tidigt att dra slutsatser eller ändra riktlinjer. Vi får anta att det är möjligt men att det är extremt ovanligt och väldigt liten risk. Det verkar dessutom vara så att nyfödda barn i de flesta fall klarar sig utan allvarliga symptom."
Förlossningen en prioriterad del av vården
Många blivande mammor oroar sig för om resurserna och tillgång till smärtlindring kommer att räcka till.
Kommer jag att få den vård som behövs när jag föder? "Hela sjukvården är ansträngd på grund av den pandemin som pågår och självklart kan man som gravid oroa sig för detta inför en födsel. Du kan känna dig trygg med att förlossningen är prioriterad inom vården."
Kommer jag att vara ensam på BB? "På många håll i Sverige får partner just nu inte stanna på BB. Men det skiljer sig stort beroende på var i landet man bor. Om ni funderar över det här, vänd er till den klinik ni planerat att föda på och fråga hur just deras rutiner ser ut. Mycket information finns på respektive kliniks hemsida och på 1177.se."
Hur länge kommer jag att få stanna på BB? "För att underlätta de redan pressade resurserna har man på många kliniker valt att satsa på det som ibland kallas ”hemgång i rätt tid”. Här tror jag att ni som blivande föräldrar kan förbereda er. Om ni mår bra och allt känns tryggt, kan ni då tänka er att åka hem och hålla kontakt med barnmorska och BB via telefon? Kanske planera ett tidigare återbesök istället för att ligga kvar på avdelningen? Det kanske till och med är ett bra alternativ för er och har ni dessutom haft chansen att tänka igenom det innan kan beslutet kännas lättare."
Förbered dig mentalt
Hur ska man då förbereda sig inför förlossningen nu när läget är så speciellt?
"Jag tror på förberedelse och jag tror på att skapa sig en målbild. Vid alla födslar är det viktigt att vara medveten om att det inte alltid blir som man har tänkt sig, särskilt i dessa tider.
Det du kan göra om läget just nu oroar dig är att höra efter med den klinik vilka rutiner som gäller där, prata med någon eller några i din närhet om att vara stödperson ifall din partner inte kan följa med. Håll er hemma och träffa inte personer som riskerar att bära på smitta, följ riktlinjer helt enkelt.
Min erfarenhet är ändå att det inte måste bli som man har tänkt sig för att upplevelsen ska bli bra. Barnmorskorna kommer att göra allt de kan för att ni ska känna er trygga. Våga lita på dig sjäv, din kropp, din partner och sjukvården."