Du kommer att märka att du behöver kissa oftare, även om nätterna, ju längre fram i graviditeten du kommer. Ju mer barnet växer och tar större plats i magen, desto mer ökar trycket på urinblåsan, som därför inte kan vara lika fylld som när du inte väntar barn.
Det är svårt att helt undvika att behöva kissa om natten, så drick alltid när du blir törstig. Men försök att inte dricka precis vid läggdags så slipper du förhoppningsvis att springa på toaletten lika ofta nattetid.
Källor:
- 1177: Stresshantering och sömn.
- Reproduktiv hälsa - barnmorskans kompetensområde. Red. Lindgren H., Christensson K., Dykes A-K. Studentlitteratur, andra upplagan, 2022.