Från och med vecka 25 brukar man rekommendera att du ska känna fosterrörelser dagligen. Det kan såklart skilja sig mellan olika barn och graviditeter. Kanske har du ett aktivt liv och hinner inte stanna upp och känna efter under dagen? Då brukar det vara lättare att känna rörelser på kvällen när du varvar ned och slappnar av. Kanske har du ett barn som är mer aktivt vissa stunder på dagen.
Många upplever att barn rör sig mest på kvällen och sen eftermiddag - och så kan det vara - men det handlar nog också om att du är mer uppmärksam vid dessa tillfällen. Ditt barn rör sig ofta utan att du känner det. Barnets rörelser är inte bara sparkar - en rörelse är även reflexer, när barnet sväljer, övar andning och små rörelser av händer eller fötter.
Källor:
- Reproduktiv hälsa - barnmorskans kompetensområde. Red. Lindgren h., Christensson k., Dykes a-k. Studentlitteratur, andra upplagan, 2022.
- https://www.1177.se/barn--gravid/graviditet/graviditetsbesvar-och-sjukdomar/minskade-fosterrorelser/
- Akselsson A, Lindgren H, Georgsson S, Pettersson K, Steineck G, Skokic V, Rådestad I. Mindfetalness to increase women's awareness of fetal movements and pregnancy outcomes: a cluster-randomised controlled trial including 39 865 women. BJOG. 2020 Jun;127(7):829-837. doi: 10.1111/1471-0528.16104. Epub 2020 Feb 8. PMID: 31971325.
- https://www.socialstyrelsen.se/globalassets/sharepoint-dokument/artikelkatalog/kunskapsstod/2022-8-8088.pdf
- https://www.spadbarnsfonden.se/fosterrorelser/