AdobeStock_655362286_edit

Försök att undvika stress & konflikter

Preglife

ByPreglife

Vi har valt att samarbeta med experter som har en omfattande erfarenhet för att du ska få så relevant och faktabaserad information som möjligt under din graviditet, efter födseln och de första 2 åren med ditt barn.

Kan du undvika stress och konflikter är det bra eftersom man i regel är känsligare, mer mottaglig och inte kan värja sig mot problem och tråkiga saker på samma sätt som tidigare. Där är partnern av stor betydelse genom att ha en beskyddande roll. Ibland kan det vara svårt att se sin kropp förändras, man känner sig tung och otymplig. Kanske är det ett sätt för att kroppen ska se till att hjärnan ser fram mot att föda?

Att tänka på barnet, planera och göra inköp så att allt finns på plats kan vara ett sätt att förbereda sig i väntan på sitt barn. Passa på, om du kan, att ta stärkande promenader där tankarna kan få flöda fritt, det är något som uppskattas av många.

Källor:

  • Abascal, G., & Huss, M. S. (2018). Att föda. Bonnier Fakta.