AmningDärför är kost & motion viktigtFörsök att äta frukost, lunch och middag och ett eller två bra mellanmål. Då är det lättare att håll...22 maj 2018
AmningKosttillskott under graviditet/amningNär du väntar barn eller ammar bör du vara försiktig med kosttillskott, örtprodukter, naturläkemedel...21 maj 2018
AmningBröstmjölk – komplett näringBröstmjölken innehåller alla de näringsämnen ditt barn behöver för att växa och utvecklas under sina...22 maj 2018
AmningFisk & skaldjur om du ammarFisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga när du ammar. Fet fisk, som la...22 maj 2018
AmningUndvika och vara försiktig medAlkohol__ har inga positiva effekter för amningen. Enligt nuvarande forskning innebär det dock inga ...22 maj 2018