Barnet
Barnets totala längd är nu cirka 46 cm, och det väger cirka 2,79 kg i början av veckan och cirka 2,97 kg vid veckans slut.
Barnet förbereder sig på livet utanför livmodern – bland annat genom att suga på tummen. Sugreflexen är viktig så att barnet senare kan amma.
Kom ihåg att du som blivande mamma fortsatt ska känna fosterrörelser dagligen, kontakta annars förlossningsenheten, dag som natt.
Mamma
Nu börjar många längta efter att föda. Det börjar bli rejält tungt och det är jobbigt om nattsömnen blir störd. Det är vanligt att känna förvärkar nu, där livmodern blir hård och sedan slappnar av. Dessa förvärkar kan göra ont, som mensvärk eller mer. Många som har fött barn kan få så kraftiga förvärkar att man kan tro att förlossningen har satt igång.
Spänningen och förväntningarna stiger ju närmare förlossningen du kommer. Börja packa väskan du ska ha med dig till förlossningen! Tips på saker att packa finns i checklistan här i appen.
Vid den här tiden skriver din barnmorska en sammanfattning av din graviditet i mödravårdsjournalen samt går igenom förlossningsbrevet/födelseplanen, om du har skrivit ett sådant.
Om du väntar tvillingar Om du fortfarande väntar på barnen är det snart dags för igångsättning om det inte startar spontant. Har du en planerad kejsarfödsel så börjar det också närma sig. Håll ut! Nu är det nära.
Partner
Nu har det mesta av bebisens ulliga kroppsbehåring, även kallat lanugohår, försvunnit, liksom vernix, det så kallade fosterfettet. Barnet sväljer detta och andra avlagringar och det lägger sig i tarmarna och blir barnbeck, det första klistriga bajset som du snart får ta hand om.
Förväntningarna är ofta höga och många blir stressade över allt som händer. Man kan också lätt bli stressad av omgivningens alla nyfikna, och ibland påträngande, frågor om huruvida förlossningen sätter igång snart. Se till att ta det så lugnt ni kan eftersom stresshormoner påverkar både er och barnet.
Sista veckorna Stötta varandra och njut av de sista veckorna. Tappa upp ett varmt bad, se en bra film och ta en lång sovmorgon om ni kan. Ni är värda avkopplingen! Försök att boosta er själva med aktiviteter som främjar lugn och harmoni.
En väldigt konkret sak som du kan förbereda är mat. Rensa kyl och frys, gör en massa storkok och frys in. Det är underbart att kunna plocka fram god och hemlagad mat den första tiden med bebis. Framförallt när man är trött och omtumlad och hellre ägnar sig åt bebisgos än åt matlagning. Matlagningen känns ganska storslagen när man vet att det jag lagar nu kommer jag och min partner äta när vi blivit föräldrar.
En annan sak som är bra att passa på att göra, om ni inte redan har gjort det är att ta bilder på den stora fina magen – snart är den ett minne blott.
När barnet är fött Visste du att du kan fortsätta använda appen även efter att barnet har kommit? Summera din graviditet för att ta del av nytt innehåll, noggrant utvalt för nästa steg på resan. Dina favoritverktyg, så som viktkurvan, vaccinationer, Wellness och dagboken, finns kvar.
